Кислородотерапия, или ингаляции кислородом, - это дыхание чистым кислородом с использованием специальных приспособлений, от простого кислородного баллончика до сложного кислородного концентратора. Она показана как при заболеваниях (органов дыхания и сердечно-сосудистой системы в первую очередь), так и для совершенно здоровых людей, особенно если они живут в мегаполисах. Дело в том, что с каждым годом качество воздуха в больших городах ухудшается, и живительный глоток кислорода поможет вам справиться с усталостью, депрессией, стрессом и значительно улучшить свой внешний вид. И это не говоря уже о том, что все перечисленные выше заболевания, вполне возможно, обойдут вас стороной, если вы дополнительно поддержите кислородом свой организм.
Если состояние здоровья позволяет, то кислородные ингаляции можно проводить на дому. При этом при серьезных заболеваниях рекомендуется все-таки использовать кислородный концентратор – он хоть и дорогой, но долговечный, надежный и способен производить кислород круглосуточно, а для поддерживающей кислородотерапии здоровым людям можно использовать и обычные кислородные баллончики. При этом вдыхать кислород можно как с помощью трубки, которая входит в комплект к каждому баллончику, так и с использованием специальной маски или носовых канюль, которые необходимо купить отдельно. Они многоразовые и не нуждаются в замене.
Кислородные баллончики продаются в аптеках и через интернет. Они могут быть объемом до 18 литров и содержать внутри кислород с концентрацией до 96%, разбавленный азотом. В зависимости от концентрации на баллончике вы найдете рекомендации по длительности его использования – кислородом также можно заработать передозировку и чувствовать себя после этого не очень хорошо. Баллончики достаточно экономичны, каждого хватает на несколько дней, но все-таки их главное достоинство – мобильность: в отличие от кислородного концентратора, баллончик можно легко положить в сумку и взять с собой в любое место.
Кроме того, помимо кислородных баллончиков и концентраторов, существуют еще генераторы кислорода – приборы, которые подают кислород не непосредственно для дыхания, а для его распыления по помещению. Таким образом, для лечения конкретных заболеваний этот вариант не годится, а вот для профилактики, для поднятия жизненного тонуса и улучшения условий жизни и работы – более чем.
Наконец, для того чтобы гарантированно избежать передозировки кислородом, можно использовать напалечный пульсоксиметр – крошечный аппарат, который измеряет насыщение крови кислородом. Они работают автоматически, очень просты в использовании и долговечны.
Наверх
Ежедневно 
